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化粧水:記事一覧

ブツブツにきび

腸内環境が劣悪になると腸内に存在する善玉菌や悪玉菌の均衡が乱れ、下痢や便秘といった症状を繰り返すようになってしまいます。特に便秘は体臭や口臭が悪化するほか、肌荒れの症状を引き起こす誘因にもなるので要注意です。お金をたくさん注ぎ込まなくても、栄養をしっかりとれる食事と質の良い睡眠をとり、日常的に体を動…

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